ISU Centers of Excellence (CoE) 繼花式滑冰線上課程後，隆重推出競速滑冰課程（包含短道與大道）“Keep Training!”，將在5月11日起於ISU YouTube頻道播出。
ISU Centers of Excellence (CoE)邀請到競速滑冰領域最好的教練、冠軍選手以及運動心理的專家，讓選手與教練在家也可以持續訓練。
課程包括實作的陸上訓練、力量、柔軟度以及太極動作，以及對大家都很重要的目標設定等理論性的線上研討會。這些訓練課程適合所有程度的選手，也歡迎所有人參與這個活動。
這次的線上課程絕對是難得的機會，讓大家接觸到頂級教練，也可能會看到他們的選手，課程邀請到美國競速滑冰國家隊教練Wilma Boomstra、奧運級教練Remmelt Eldering以及奧運奪牌選手Simon Kuipers。
大家都需要持續訓練，所以要記得鎖定ISU YouTube頻道，在台北時間5月11日起晚間11點開始的線上課程，完整課程請見以下：
ISU CoE（大道及短道競速滑冰）線上課程：
| 日期/時間 | 主辦中心 | 主講教練/專業人員 | 訓練名稱 | 需要器材/備註 |
| 5月11日
23:00-24:00 |
鹽湖城CoE | Wilma Boomstra –美國短道/大道競速滑冰國家隊總教練 | 陸上訓練 | 直播 |
| 5月13日
00：00-1:00 |
卡加里 CoE | Alayne Hing – 運動心理學專家、認證合格之大腦表現教練 | 目標設定基本原理
線上研討會 |
直播 |
| 5月13日
23:00-24:00 |
卡加里CoE | Remmelt Eldering – 奧運教練，並成功帶出金牌選手
Mark Wild – 國家隊教練 |
滑板、陸地與力量訓練 包括如何在家打造便宜的滑板 |
直播 |
| 5月14日
23:00-24:00 |
海倫芬 CoE | Simon Kuipers –海倫芬CoE總教練、兩度參加奧運、奧運銅牌
Manon Spruit –助理教練 |
陸上訓練 | 錄影 粉筆（或訓練繩梯）、訓練墊 |
| 5月15日
23:00-24:00 |
北京 CoE | 白雪– 國家隊菁英選手；全國得牌選手
冉千鑫 – 太極拳世界冠軍；2008年北京奧運開幕表演選手 |
柔軟度訓練以及太極拳動作 | 錄影 |
（可能視情況調整）
